O que realmente importa...

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São Paulo, Brazil
Cheguei ao final do ano de 2009 totalmente estressada e esgotada devido as preocupações do dia-a-dia, com trabalho, estudo, e etc. Na verdade, eu não tinha nenhum problema específico. Apenas, era pessoa ansiosa e preocupada demais com o dia de amanhã. Mas como está na palavra de Deus: "...basta a cada dia o seu mal". Eu precisei passar por um sofrimento muito grande, pra enxergar que na verdade, as minhas preocupações, as minhas ansiedades não mereciam as noites de sono mal dormidas, a depressão que estava querendo tomar conta de mim! Sem querer negligenciar todo resto, eu aprendi que nada nesta vida tem realmente importância, a não ser, a vida daqueles que amamos...estes sim, são o que realmente têm importância em nossa vida... Eu tenho uma filha e um marido maravilhosos, que eu Amo, e que são bençãos que Deus me deu! Eu tenho familiares maravilhosos que eu Amo muito... E tenho amigos maravilhosos que amo muito também...Enfim, tanto pra agradecer ao Senhor! Mas só depois que eu perdi a minha amada sobrinha Júlia, foi que tive a real dimensão da importância de todos eles em minha vida! Todos eles são o que realmente importa pra mim! Todo o restante é secundário...07/2010

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quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Eu luto contra a Fadiga Adrenal. Você sabe o que isso?

Imagem extraída do Google
Relutei várias vezes em escrever sobre o assunto. Ainda que a minha vida seja um "livro aberto", é difícil falar de certas fragilidades. Principalmente quando se trata de uma doença.
Sofro de Fadiga Adrenal Grave. Descobri a doença há quase dois anos.
Pra começar, a maioria das pessoas nem conhece a doença. Torcem o nariz quando se fala em Fadiga Adrenal. Acham que pode se tratar de algum problema psicossomático, psicológico. Nem os médicos chegam a um consenso sobre o assunto! Só que os  sintomas são bem reais, e podem minar totalmente as forças de quem sofre dela.
Creio que o primeiro episódio que tive, foi há aproximadamente quinze anos. Minha vida tinha mudado radicalmente, e eu havia passado por um estresse muito grande. E justamente quando estava me estabilizando, os sintomas começaram.
De repente comecei a suar frio todas as noites. Encharcava a roupa de tanto que suava, mesmo no inverno. Já não tinha mais energia para as tarefas diárias. Meus olhos pesavam, como se estivesse com sono.
Na época fiz inúmeros exames, e nada! Trabalhava na área da saúde. Até de HIV e tuberculose o médico suspeitou. Mas nenhum exame detectou nada!  Apenas a minha imunidade estava baixa. Até que passei por um médico, que deu um diagnóstico desconhecido na época: "Síndrome da Fadiga Crônica". Quando contava para meus colegas que tinha essa síndrome, as pessoas achavam graça!
O médico explicou-me que essa síndrome acometia pessoas que haviam passado por muito estresse. E o organismo reagia com todos aqueles sintomas.
Receitou-me um antidepressivo, algumas vitaminas e aos poucos fui melhorando. No entanto, a minha imunidade nunca mais foi a mesma. Tive até que passar por uma hematologista para tentar descobrir o porquê do problema. Porém, sem sucesso. Se naquela época, eu tivesse descoberto realmente do que se tratava, talvez hoje, não estivesse lutando conta a fadiga adrenal!
Os anos foram se passando, e eu me sentindo cada vez mais cansada. Meus olhos pesando. Geralmente no final da tarde, sempre batendo um cansaço indescritível.
Às vezes, nos finais de semana, ao ir com minha família ao shopping: via todos se divertindo, e eu com aquele cansaço terrível, e com uma vontade enorme de ir pra casa, deitar e dormir um pouco.
Sempre gostei de fazer caminhadas, trilhas. E nas últimas trilhas que fiz, sempre chegava em casa em estado febril. Nunca dei muita atenção a isso!
Eu - que sempre fui muito ativa e agitada - não me conformava!   Sempre me perguntava: - será que é por conta da menopausa? Será que é a idade? 
No entanto,  descobri que a Fadiga Adrenal não faz distinção de sexo ou idade. Conheci pessoas - no grupo de apoio que participo - das mais variadas idades (até jovens, de vinte e poucos anos). Homens e mulheres sofrendo e lutando contra essa doença.
E o tempo foi passando e o cansaço só aumentando...
Trabalho fora, tenho vários afazeres ao longo do dia. Tive o meu segundo filho aos quarenta e seis anos de idade. E no momento em que eu mais precisei de energia e disposição, os sintomas da doença começaram a aumentar.
No ano passado - ao comentar com uma colega de trabalho a respeito do cansaço que sentia, e também ao conversarmos sobre um exame que media o cortisol no organismo através da saliva (ela iria fazer o exame para medir o nível de estresse do seu organismo) - é que descobri que seria possível saber a quantas andava o meu estresse. Já tinha ouvido falar a respeito de um exame feito com um fio de cabelo, e que também detectaria todas as carências e deficiências do organismo.
Minha colega fez o exame, e o seu cortisol deu normal. Depois de um tempo, fiz o exame também, e para minha surpresa, o meu cortisol deu quase zerado. O diagnóstico foi de uma "Fadiga Adrenal Grave".
Fiquei um pouco assustada, mas ao mesmo tempo aliviada, pois descobri o porquê de tanto cansaço e tanto desânimo. Passei pelo médico, e comecei o tratamento com hormônios e vitaminas. Porém, tive reação aos medicamentos e acabei trocando de médico.
Hoje tomo apenas um complexo de vitaminas. Mas ainda não melhorei muito. Desde então, tenho pesquisado mais sobre a doença, e só então entendi o porquê de tudo o que sentia.
Nos últimos quinze anos minha imunidade esteve sempre baixa, comecei a ganhar peso (que eu acreditava ser decorrente apenas da menopausa).  Várias doenças oportunistas apareceram, por conta da baixa imunidade: gripes, sinusites, infecções urinárias.
Certa vez, tive uma sinusite muito forte, e os médicos não quiseram receitar antibióticos. Foram vários diagnósticos em menos de uma semana: conjuntivite, sinusite, artrite. Fui piorando... De repente meu joelho inchou e tive que imobilizar a perna, com diagnóstico de artrite. Apenas ao passar pelo quarto ou quinto médico, foi que o mesmo descobriu que eu estava com uma infecção tão forte, que a mesma já estava na minha corrente sanguínea. Entrou com um antibiótico fortíssimo para combater a infecção. Caso contrário, a infecção poderia migrar para o coração, pulmão, rim. Ou até mesmo, para uma septicemia.
Na época, fiquei sem entender o que havia acontecido comigo. Só hoje entendo o que aconteceu. Devido à minha imunidade ser baixa, a infecção quase tomou conta do meu organismo.
Inchaço, retenção de líquidos, intestino preso.  Me sentia sempre cansada e febril. Com insônia, por vezes irritada. Cada vez desenvolvendo mais alergias: de cremes, sabonetes, óleos de banho, medicamentos, alimentos. Além do cansaço, sentia/sinto muitas dores no corpo.
Há pouco tempo, tive uma alergia muito forte, por conta da doença. Comecei a sentir coceira no corpo. Comecei a inchar, e também a sentir muita azia (achei que era do estomago). Havia estado na praia, e levei algumas picadas de inseto. Somente quando comecei a tomar um corticoide foi que melhorei, e os sintomas regrediram. Todo o meu organismo voltou a funcionar novamente.
Ao trocar ideias com outros de um grupo que participo, fiquei sabendo que em casos graves, todo o organismo pode entrar em choque!
Para quem não conhece a doença, na Fadiga Adrenal o organismo para de produzir cortisol. Sem cortisol no organismo, não temos como nos defender frente ao estresse, ao cansaço e muitas outras doenças.
O meu diagnóstico foi de Fadiga Adrenal Grave. O cortisol está praticamente zerado. E meu organismo, consequentemente, praticamente sem defesa.
Nenhum  médico sabe me dizer se minha glândula suprarrenal uma dia funcionará normalmente, novamente. Se algum dia voltará a produzir o cortisol.
Sigo lutando!  Contra um cansaço enorme que me toma no final da tarde, quando chego do trabalho. Contra as alergias que me atacam cada dia mais e mais.
Parece piada, para quem não sofre desse mal: mas meu corpo pinica e coça, geralmente no final da tarde e à noite.
Descobri que esse é um, dos inúmeros sintomas da doença. Dentre eles: sonolência durante o dia, cansaço, alergias, dores no corpo, inchaço, vertigens, tonturas, visão embaçada, queda de cabelo, náusea, alternância de constipação e diarreia, depressão leve, insônia durante a noite, tendência a contrair infecções (urinárias, candidíase, respiratórias). Tendência para ganhar peso e incapacidade para perdê-lo – especialmente ao redor da cintura.
Muitas vezes, a falta de ânimo do doente é confundida com preguiça, moleza... Mas somente quem sofre da doença, sabe o esforço que é levantar é levantar da cama todo dia, e seguir a vida! É preciso acima de tudo, muita força de vontade!
Minha médica me disse que a Fadiga Adrenal acomete as pessoas que de certa maneira levaram muitas “pancadas” da vida! Essa é uma das causas! Aliada a uma rotina estressante, e vida corrida. E uma das principais recomendações são o descanso e repouso (que ultimamente anda impossível pra mim...).
Eu, sempre fui agitada e ansiosa. E talvez por isso, e pelas “pancadas” que levei da vida, tenha ficado mais suscetível...
Hoje, estou repensando todo o meu modo de viver. Minhas prioridades. Tentando aos poucos, mudar meu modo de encarar a vida... E tentar levá-la sem tanta urgência, tanta pressa...
Confesso que é difícil, para alguém tão imediatista e acelerada como sempre fui! Mas para Deus, nada é impossível!
Hoje de manhã, na igreja, o pastor falou de perseverança, de resiliência, de fé. De caminhar com Deus, sempre, independentemente das circunstâncias!
E como ele mesmo citou a Palavra: "Mas os que esperam no SENHOR renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fatigam." Isaías 40:31
É isso que tenho feito todos os dias, independente de minhas fraquezas e limitações. Espero no Senhor e sigo em frente! Creio que um dia ficarei curada, em nome de Jesus!
Dedico este post a todos, que assim como eu lutam dia após dia, contra essa doença – que é desconhecida, mas que é muito real e limitante para todos que dela sofrem!
Que Senhor renove nossas forças, como as da águia! E que sejamos fortes e corajosos!!

"Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde quer que andares". Josué 1:19

12 comentários:

  1. Puxa amiga, que belo e envolvente depoimento. Obrigado por compartilhar. Admito-te mais ainda. Estará sempre em minhas preces.

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  2. Eu tenho fadiga adrenal, no momento meu cortisol sangue está 0,71....essa semana farei o de saliva, não é fácil, mas vamos ter fé !

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  3. Oi Adelise!
    Procurando sobre o assunto, acabei encontrando o seu blog e vejo que ainda não encontrou um médico que conseguisse resolver ou pelo menos amenizar a fadiga adrenal. Pelo que tenho lido, já existem muitos tratamentos que podem reverter esse quadro. Você já procurou um nutricionista ou um médico voltado para a longeividade?
    Deixairei um link e o nome de dois médicos em São Paulo que me recomendaram para esse problema. Dê uma pesquisada sobre eles, e espero que tenha sucesso no seu tratamento!
    http://www.robertofrancodoamaral.com.br/blog/hormonios/fadiga-adrenal/
    Dr. Victor Sorrentino
    Dr. Barakat

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    1. Olá, boa noite!
      Gostaria de agradecer o comentário, e os links que deixou. Como não sei seu nome e e-mail, estou agradecendo por aqui.
      Achei muito interessante o artigo do Dr. Roberto Franco do Amaral. Vou entrar em contato!
      Obrigada!!
      Um abraço, que Deus abençoe.
      Adelisa.

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  4. Esses médicos realmente sao muito dedicados,ja vi entrevista com eles sao muito bons!!

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  5. Depois de muito sofrer,agora descobri um médico que me diagnosticou com essa Fadiga adrenal vou iniciar o tratamento agora, é horrível esse cansaço, si Deus mesmo para nós dar força, só agora pesquisando sobre isso que vi que existe essa doença, gostei do seu relato, espero agora comessar a melhorar,

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  6. Dr Lair Ribeiro trata a fadiga adrenal com hormônio Bio Idêntico.

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    1. Eu me identifiquei muito com todo o seu relato. Fui a uma médica em minha cidade ( Franca - SP) que é Ortomolecular e após muitos exames fui diagnosticada com a Sindrome. Iniciarei o tratamento na próxima semana com hormônios bio-idênticos e suplementação de vitamina D em altas dosagens. Ela segue alguns protocolos como do Dr. Cicero Coimbra, Dr. Barakat, Dr. Lair Ribeiro. Estou muito esperançosa quanto ao tratamento! Me disseram que há um grupo no Facebook só sobre o assunto. Vou procurar lá. Obrigada por compartilhar. 🙏🙏
      Estou no Facebook como Roseli M N Costa

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  7. Ao ler seu texto me senti envolvida nele, pois tb sofro desse problema, me arrependo de no passado me estressar por pouca coisa, por não dar importância para o cansaço, por não tirar ferias, enfim por não se importar comigo mesma. Tenho tentado fazer diferente, mas não é facil, por mais que vc tente explicar as pessoas como se sente ela não dão importância merecida. Estou me cuidando com hormônios bio idênticos, eles me ajudam mas nada como ser da forma que o papai do ceu te fez, os medicamentos ajuda amenizar, mas não fica sem por cento. Tenho acompanhado o Dr. Lair Ribeiro apreendi muita coisa sobre a fadiga Adrenal. Já passei por varios medicos muitos ortomolecular que são os que mais entende do assunto, porém a ajuda deles é limitada. Sei que minha cura não esta nos médicos por melhores que sejam, creio que minha cura esta em Deus, creio no milagre que Deus pode operar em nossas vidas. Desde que entreguei o meu ser completo a Deus melhorei bastante e sei que o dia da minha vitoria chegará.

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  8. Olá, Fabiana, bom dia!!
    Obrigada pelo comentário em meu blog!
    Eu procurei seu perfil, mas não encontrei seu email, segue a mensagem por aqui.

    É... eu também, se tivesse conhecimento dessa doença bem no começo, teria me poupado mais. Mas não devemos olhar pra trás, o que passou, passou.
    Eu tomo vitaminas e hidrocortisona, mas não continuada, pois causa muito inchaço, e também medo de outros efeitos adversos.
    Devemos confiar em Deus, mesmo. Pra Ele nada é impossível!
    Que tenhamos fé! Em nome de Jesus., ficaremos curadas!
    Um grande beijo, que Deus a abençoe.
    Adelisa.

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